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Aprenda preparar salmão e conheça os benefícios

Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings 4 porções

Instructions
 

  • Tempere o salmão com sal e pimenta e grelhe em uma frigideira untada com azeite.
  • Aqueça a manteiga em uma panela, refogue o alho e acrescente as alcaparras.
  • Refogue bem e sirva por cima dos filés de salmão grelhados.
  • Talharim com salmão
  • 500g de talharim
  • 4 dentes de alho
  • 2 xícaras de salmão cozido, em lascas
  • 3 col de sopa de azeite
  • 1/3 xícara de chá de manjericão fresco
  • Sal e pimenta a gosto
  • Cozinhe o talharim com água e sal, escorra e reserve.
  • Aqueça o azeite e refogue o alho.
  • Acrescente o macarrão, o manjericão e o salmão.
  • Acerte o sal e sirva em seguida.
  • Tartar fácil de salmão
  • 300g de salmão sem pele e sem gordura
  • 1 col de sobremesa de suco de limão siciliano
  • Raspas de ½ casca de limão siciliano
  • 1 col de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto
  • Corte o salmão em pequenos cubinhos.
  • Misture os temperos em uma tigela e acrescente o salmão picado.
  • Coloque em potinhos, para moldar o formato do salmão.
  • Desenforme direto no prato, na hora de servir.
  • Sobre o Oba Hortifruti