21/11/2022 Lácteos e a prevenção de doenças Além de deliciosos, os laticínios também podem reduzir a ocorrência de doenças crônicas quando incluídos em um plano de alimentação saudável. Estudos mostram que alimentos lácteos ricos em nutrientes ajudam a reduzir o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2. Os produtos são fontes importantes de cálcio e ... Lácteos e a prevenção de doenças Além de deliciosos, os laticínios também podem reduzir a ocorrência ... 21/11/2022
20/11/2022 Veganismo junk food pode comprometer à saúde O veganismo pode contribuir de diversas maneiras para a saúde da sociedade e com o planeta. A diminuição na emissão de gases, desaceleração do aquecimento global, diminuição do desmatamento e do sofrimento animal são alguns dos efeitos desse estilo de vida mais consciente. Os veganos também contribuem para o consumo ... Veganismo junk food pode comprometer à saúde O veganismo pode contribuir de diversas maneiras para a saúde ... 20/11/2022
20/11/2022 5 dicas para uma alimentação balanceada Seja por conta da correria dia a dia ou pelo desconhecimento sobre o próprio corpo, é comum que alguns cuidados diários sejam negligenciados, principalmente a alimentação. Com isso, a mudança de hábitos e a adoção de refeições saudáveis podem ser um grande desafio. Para ajudar com uma nova rotina, a ... 5 dicas para uma alimentação balanceada Seja por conta da correria dia a dia ou pelo ... 20/11/2022
