24/03/2020 Mindful eating: comer com atenção plena Sentar à mesa com amigos e familiares queridos combina com fartura, amor e carinho. Afinal, desfrutar de cada momento durante a ceia das festas de fim de ano é o que torna as festividades tão especiais. Nessa hora, o comfort food entra em ação, já que a comida é um ... Mindful eating: comer com atenção plena Sentar à mesa com amigos e familiares queridos combina com ... 24/03/2020